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2016年から100歳以上の方100名と、そのご家族・近親者に生活実態調査を行っており、その結果から、健康長寿には「運動・食事・交流」が重要であることがわかりました。

　そこで、2016年にキューサイが定めた2月25日ニー・ニッコリ『ひざ関節の日』（運動推進）に加えて、この度、3月25日 みんなでニッコリ『みんなで健康長寿の日』（交流推進）、4月25日 しあわせニッコリ『食で健康長寿の日』（食習慣改善）の2つの記念日を新たに登録し、この３つの記念日をつないだ2月25日から4月25日までの2カ月間を「キューサイ100ある_＊1月間」と設定しました。

＊1 「100歳まで楽しく歩こう」の略称

 2月25日は『ひざ関節の日』（2016年1月登録）

3月25日は『みんなで健康長寿の日』（2018年2月登録）

3月25日は、3＝“み”んなで、25＝“にっこり”とかけて、『みんなで健康長寿の日』です。

健康長寿に必要な『交流』。100歳100人実態調査の結果から、元気な100歳の方の中には、毎日自転車に乗ってカラオケに行ったり、デイサービスで折り紙を教えたり、ピアノを弾いて喜んでいただいたりと、周りの方との交流を大事にされている方が多くいらっしゃいます。

人と交流しながら一緒に楽しく健康長寿を目指すための記念日としました。

4月25日は『食で健康長寿の日』（2018年2月登録）

4月25日は、4＝“し”あわせ、25＝“にっこり”とかけて、『食で健康長寿の日』です。

100歳100人実態調査の結果では、健康長寿の秘訣で一番多かったのは、食に関すること。「好き嫌いなく何でも食べる」「３食しっかりとる」「肉や魚が好き」など、元気な100歳の源は食にあるのかもしれません。

美味しく楽しくカラダに良いものを食べることで幸せな気持ちになることは、健康長寿のための大切な食習慣であることを意識づけるための記念日としました。

キューサイ 100歳まで楽しく歩こうニッコリウォーク（ウォーキングイベント）

キューサイが本社を置く、福岡県福岡市にある人気のウォーキングスポット、舞鶴公園から大濠公園周辺をみんなで歩く、『キューサイ 100歳まで楽しく歩こうニッコリウォーク』を実施します。

スポーツトレーナーによるウォーキング講座とおなじみのラジオのパーソナリティと一緒に楽しくウォーキングを体験するイベントです。

詳しくはこちらから↓↓↓ （2018年3月7日（水）～2018年4月2日（月） 受付）

キューサイ 100ある足湯カフェ

ジョギングやウォーキング愛好者で賑わう福岡市舞鶴公園にて、健康長寿のため運動を楽しんだ後、足湯に浸かってゆっくりと足の疲れを癒しながら、健康的なレシピなどを楽しめるイベント型カフェを実施します。

日時：2018年4月14日（土）、15日（日） 11:00～17:00

場所：福岡県福岡市の舞鶴公園鴻臚館広場

『100歳まで楽しく歩こうプロジェクト』について詳しく知りたいかたはコチラから↓↓↓