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MENUMENU

YES・NO診断

あなたのその不調、ココロが原因かも?
自分が感じている不調をチェックしてみましょう!
YESはいくつありますか?

身体症状

1 なかなか疲れが取れないと
感じることがありますか?
YES NO
2 心臓がドキドキしたり、
速く打って気になることがありますか?
YES NO
3 耳鳴り、立ちくらみ、めまい、
のぼせがよくありますか?
YES NO
4 胃もたれしたり、食欲がなくなったりすることはありますか? YES NO
5 下痢や便秘をしたり、腹がなる、腹がはるという症状がありますか? YES NO

精神症状

6 緊張すると大量に汗をかいたり
震えたりしますか?
YES NO
7 些細なことで緊張し、
イライラすることはありますか?
YES NO
8 ちょっとしたことで悩んだり、
落ち込んだりしますか?
YES NO
9 日常の生活の中でいつも気になる未解決の問題を抱えていますか? YES NO
10 明日や将来の生活に焦りや不安があり、精神的に不安定な状況がありますか? YES NO

福永伴子先生監修

YESはいくつありましたか?