健康コラム

「Withコロナ時代」と叫ばれる昨今、皆さん健康管理はどのようにされていますか？ 
感染症予防だけではなく、日々のヘルスケアにも気を配りたいところ。
そこで、今回は冬によってもたらされる3大リスク「免疫」「血圧」「肥満」について、工藤内科の院長である工藤孝文先生に解説いただきました！

「免疫」のパートでは、 消毒はいつする？加湿や換気は？やってしまいがちなNG行動など、日ごろの生活にすぐに活用できるポイントを、「肥満」 のパートでは、ダイエットを成功させるホルモンを分かりやすく解説していただきました。さらに最後 の「血圧」のパートでは、コロナ禍で陥りやすいリスクや改善方法をご紹介いただいておりますので、ぜひ日々の生活にご活用ください！
 

『名医が解説 この冬に気を付けたいヘルスケア3選！』