イベント情報

2016/06/26実施

2016年6月26日(日)に都内で健康セミナー【100歳まで楽しく歩こう〜50代がはじめ時、後悔しないためのカラダ作り〜】を開催し、一般の方約300名にご参加いただきました。前半は、元オリンピック選手の岡崎 朋美氏に『身も心も若々しくあり続けるために“終わりなき挑戦”』をテーマに、ココロが元気になるお話をうかがい、また後半は、専門家の方々より『身体運動科学・栄養学の専門家が教える健脚対策』として、足腰を丈夫にする方法や栄養面からのカラダ作りについて教えていただきました！