ニュース

2021.09.15

【100歳100人 実態調査 2021】コロナ禍でも変わらない元気な100歳の長寿の秘訣 元気な100歳以上の85%は9時間以上睡眠！ 良い眠りのための工夫に「運動」と「環境」づくり また 長引くコロナ禍で3割近くがデジタル機器も駆使して交流！?

2021.04.25

4月25日は『しあわせニッコリ食で健康長寿の日』！！

2021.03.25

3月25日は『みんなで健康長寿の日』！運動・食事だけでなく、「交流」も！

2021.02.25

2月25日は『ひざ関節の日』！いくつになっても楽しく歩こう！

2020.11.25

【100歳100人 実態調査 2020】元気な100歳から学ぶ～コロナ禍でお手本にすべき生活習慣～「食事」「運動」「交流」が健康維持の3本柱

2020.04.25

4月25日は『食で健康長寿の日』！野菜を摂っていつまでも元気に！

2020.03.25

3月25日は『みんなで健康長寿の日』！「交流」も健康長寿のカギ！

2020.02.25

2月25日は『ひざ関節の日』！運動習慣で健康寿命を延ばそう！

2019.11.11

【100歳100人 実態調査 2019】約9割の食事で卵・豆腐などの「たんぱく質」をしっかりと摂取　～100人の3日間の食事900食を分析～

2019.02.25

ゆたかな自然と歴史の島 宗像市大島を楽しむ “キューサイニッコリウオーク×九州オルレ”2/25（月）～スタート