3月25日は『みんなで健康長寿の日』!交流に関するコラムをまとめてご紹介!
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なんとなく気持ちが沈む、疲れる…を解消!外出と交流の健康効果!
コミュニケーションで免疫力向上!?年末年始は大切な人と過ごそう!
おしゃべりは楽しいだけじゃない! 人と「会話」することの健康効果とは?
季節の変わり目の冷え対策!自宅で簡単「足湯」のススメ