健康コラム

運動

表情筋を鍛えて若返り！「二重あご」ストレッチですっきりフェイスラインに

運動

スポーツの秋に向けて〜テレビを見ながらできる！体幹トレーニングのススメ～

運動

季節の変わり目に！ヨガでリラックス&健やかなカラダづくりを

カラダ

季節の変わり目の冷え対策！自宅で簡単「足湯」のススメ

食事

便通のお悩みの実態が明らかに！「便通に関する意識調査」の結果を大公開！

食事

夏のコロコロ便、ライラック乳酸菌で改善しましょう！

食事

夏の貧血対策に！カラフル「手まり寿司」レシピ

食事

便秘薬とはメカニズムが異なる！？ライラック乳酸菌の「おなかが痛くなりにくい」理由とは

食事

『ライラック乳酸菌』は他の乳酸菌とどう違う？

食事

ライラック乳酸菌が「お通じ」を改善するメカニズムとは？

食事

ライラック乳酸菌が「よい便」をつくるメカニズムとは？

食事

生きたまま腸まで届く「ライラック乳酸菌」とは